Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 92,48g | Carb: 150,76g.
Colazione: Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Творог в лаваше, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Яйцо, Кабачки Тушеные, Банан, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. Pranzo: Кабачковая Икра, Котлета Домашняя, Гречка Вареная, Суп с Фрикадельками, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|