Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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110,8 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 83,57g | Prot: 135,92g | Carb: 156,80g.
Colazione: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Mama Francesca Parmesan Asiago & Romano, Food Club Spanish Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Giant Eagle Cherry Tomatoes. Pranzo: Chicken Wing (Skin Not Eaten), Idaho Spuds Potatoes, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Jack Link's Peppered Beef Steak. Cena: Great Value Beef Taquitos, Schmidt 647 White Bread, Great Value Homestyle Meatballs. Snacks/Altro: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hottest_pepper_danny
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