Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 92,08g | Prot: 93,88g | Carb: 276,80g.
Colazione: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 蜂蜜, 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, 酪梨, 水煮蛋. Pranzo: 7-11 大熱拿, Costco 小可頌, 懶惰姐 大千張, 瓜瓜園 冰烤地瓜. Cena: 八方雲集 新蔬食水餃. Snacks/Altro: Arla 哈伐第切片乾酪, Kirkland 有機21種穀物麵包, 健司 金黃起司餅乾, 萬歲牌 椰棗核桃. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di candy572
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