Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 26,96g | Prot: 79,47g | Carb: 79,43g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookies Pistachio. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Boombar Печенье Брауни, Руккола, Грудка Индейки, Цукини. Cena: Сливы, Ikea Сухари Цельнозерновые, Магнит Соломка Сладкая, Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|