Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 42,98g | Prot: 45,40g | Carb: 128,08g.
Colazione: Чай, Хлеб Черный, Яйцо, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Томатная Паста. Pranzo: Зеленый Лук, Печенье к Чаю, Красная Фасоль (Консервированная), Delicados Тортилья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Печенье к Чаю, Говядина Отварная, Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliyaKabd
|