Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 31,66g | Prot: 62,08g | Carb: 72,16g.
Pranzo: Hühnerfrikassee, Gebackene oder Gekochte Polenta. Cena: Knorr Chili Con Carne. Snacks/Altro: Heidelbeeren. Di più...
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2258 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore e 45 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrissy_88
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