Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 111,87g | Carb: 199,90g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ucandy Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Пятерочка Авокадо, Овсяноблин с бананом@knopka, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Сыр Моцарелла, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный , Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Alpro Миндальное Молоко, Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Малина, Оладушки@knopka, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печёночный торт@knopka. Snacks/Altro: Магнит Банан, Ucandy Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|