Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 52,45g | Prot: 51,18g | Carb: 117,41g.
Colazione: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Olio d'oliva. Pranzo: Eridanous Antipasti Paste con Pomodori Secchi, Probios Gallette Multicereali , Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Lidl Avocado, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Friselle Integrali. Cena: Valsoia Super Salsiccia, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Aglio, Pomì Passata di Pomodoro, Coop Cavolo Verza, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Snacks/Altro: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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