Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 70,94g | Prot: 175,35g | Carb: 175,76g.
Colazione: Печень Трески, Комгалком Хлебцы Бородинские, Корона Чёрный Шоколад 56%, Смешанные Орехи, Премия Креветки, Яичный Белок, Сырой Овощ. Pranzo: Орехи Кешью, Чечевица Вареная, Красное Яблоко, Дыня, Агромол Топленое Масло, Куриное Филе Вареное, Гринвиль Буряк Вареный , Сырой Овощ. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tovarishArtem
|