Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 83,49g | Prot: 173,43g | Carb: 152,05g.
Colazione: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Frosta Veggie Hühnerfrikassee. Cena: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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