Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 62,29g | Carb: 144,79g.
Colazione: Челны Хлеб Хлеб Серый, Травяной Чай, Жареное Яйцо, Редис. Pranzo: Чеснок, Сметана , Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Челны Хлеб Хлеб Серый, Свекольник. Cena: Свинина, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schemyackina
|