domingo foi casamento
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 32,73g | Prot: 49,48g | Carb: 171,72g.
Colazione: Galão, Pão Branco Torrado. Pranzo: Maçã, Sopa de Arroz com Frango. Cena: Lidl Iogurte Líquido Magro , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão de Trigo Integral. Snacks/Altro: Mimosa Leite Magro, Maçã, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Lidl Miolo de Noz, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilocas1988
|