Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 77,10g | Prot: 93,25g | Carb: 106,27g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Pranzo: Чеснок, Слобода Майонез, Сыр Гауда, Хлеб Черный. Cena: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеное Яблоко. Snacks/Altro: Майонез, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms-anna
|