Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
96 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 33,69g | Carb: 97,59g.
Colazione: Грецкие Орехи, Миндаль, Жареные Орехи Кешью с Медом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Велком Грудинка Домашняя, Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Конфета, Чай с Медом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|