Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 63,47g | Prot: 67,56g | Carb: 86,89g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Cena: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью, Борщ с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|