Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2014
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 140,73g | Carb: 314,27g.
Colazione: Banano, Grandiet Galletas de Arroz, Manzana, Café con Leche Descremada. Pranzo: Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Cuadril, Arroz Primavera. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleir19
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