Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 79,32g | Prot: 92,87g | Carb: 203,43g.
Colazione: Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Pranzo: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном. Cena: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Яблоко Зеленое, Балтика Пиво Тёмное Браун Эль, Cinnabon Лимонад Классический Клубника, Шоколадный Чизкейк, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тануки Кагувасе Ролл, Папа Джонс Пицца Пеперони, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Рис Вареный, Лосось на Пару, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|