Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2739 kcal
|
Gras: 96,52g | Prot: 111,83g | Carb: 387,20g.
Colazione: Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Pranzo: Kroger Cheddar Cheese, Publix Jumbo Shrimp, Taco Shells (Baked). Cena: Keebler Multi-Grain Club Crackers, Chef Boyardee Overstuffed Beef Ravioli. Snacks/Altro: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Nabisco Grahams Crackers Original, Kind Minis Chewy Dark Chocolate, Clancy's Cinnamon Apple Straws, Clancy's Cheddar Veggie Straws, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Wal-Mart Mini Eclair. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di westy57
|