Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
996 kcal
|
Gras: 32,98g | Prot: 40,25g | Carb: 152,52g.
Colazione: Woolworths Whole Earth Stevia Sugar Replacement, Avalanche Sugar Free Caramelised White Drinking Chocolate, Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Oats, Wheat Bran (Crude), Reese Nutrageous Ice Cream. Pranzo: Doughnut, White Rice, Three Aussie Farmers Pork Knuckle, Tropical Fields Green Onion Crackers. Snacks/Altro: Xiao Ma Ji Food Black Preserved Kumquats, Pears, Sugar. Di più...
|
|
1542 kcal
|
Esercizio:
Tennis - 10 minuti, Suonare - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bitchinbadassgainz
|