Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 79,31g | Carb: 273,69g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Limone, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Pranzo: Pizza al Prosciutto, Pizza Margherita. Cena: Formaggio Naturale, Prosciutto Crudo, Risotto al Pomodoro, Pane Comune. Snacks/Altro: Probios Chips di Ceci, Mulino Bianco PlumCake. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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