Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 83,98g | Carb: 42,91g.
Colazione: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Российский (Витязь), Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Одари Молоко 3,2%. Di più...
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451 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 25 minuti, Samsung Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanja_z83
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