Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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138,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 102,29g | Carb: 141,49g.
Colazione: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Pranzo: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Celeste Pizza For One - Deluxe. Cena: Cornbread (from Mix), Chili Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Kool-Aid Gelatin Snacks, Colby Jack Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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