Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 82,24g | Prot: 106,30g | Carb: 189,88g.
Colazione: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Pranzo: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Яйцо, Манная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Медовик. Snacks/Altro: Dove Конфеты, Олейна Подсолнечное Масло, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|