Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 51,13g | Carb: 126,11g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Cherrytomaten, Jumbo Kipgrillworst, Waldkorn Brood, AH Pesto Alla Genovese. Cena: AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes, Snickers Ice Cream. Snacks/Altro: Jumbo Cacao Truffels. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smartiene
|