Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 73,04g | Prot: 102,62g | Carb: 192,93g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная , Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Белый Город Молоко 2,5%, Ферма Сыр Сулугуни, Перекресток Инжир Свежий, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Васильково Поле Творог. Pranzo: Голден Яблоко , Огородников Горчица Дижонская, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|