Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 47,60g | Prot: 46,21g | Carb: 133,47g.
Colazione: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Nestle Goodmix Salted Peanut, ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Хлебный Дом Лаваш Армянский, ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Smart Cafe Грецкий Орех. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|