Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 138,03g | Carb: 117,79g.
Colazione: MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Salvado de Avena, Melón Galia. Pranzo: Hacendado Menestra Especial, Huevo, Quinoa. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Yogur Natural, Atún Fresco. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Natural, Eco Cesta Trigo Espelta Hinchado, MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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