Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 76,57g | Prot: 56,12g | Carb: 20,17g.
Colazione: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Кабачок, Куриное Филе. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vladi_
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