Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 71,99g | Prot: 87,41g | Carb: 117,15g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Куриные Голени, Mother Масло Топленное Гхи. Pranzo: Авокадо, Глобино Фарш Говяжий, Гречка Отварная. Cena: Сильпо Грейпфрут , Живи Здорово Семена Чиа, Now Foods Псиллиум. Snacks/Altro: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Варёное Яблоко , Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|