Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 46,25g | Prot: 47,50g | Carb: 136,00g.
Colazione: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti, Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti, Olio d'oliva, Tè (Infuso). Pranzo: Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Lidl Avocado, My Best Veggie Burger Vegetali con Funghi Porcini , Fagioli Corallo, Funghi Champignon, VICI Gyoza con Verdure. Cena: Vemondo Falafel, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aglio, Fagioli Corallo, Pomì Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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