Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 74,36g | Prot: 61,69g | Carb: 102,88g.
Colazione: Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, Ростагроэкспорт Творог 5%, Шампиньоны, Яйцо, Молодой Шпинат. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Вафли Каприччио, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Активия Натуральный Йогурт, Жареная Картошка, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Свекла Вареная, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|