Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2014
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 50,46g | Carb: 130,91g.
Colazione: Minced Pork (Cooked), Cheddar Cheese, Rankin Irish Brown Soda Bread, Rankin Irish Brown Soda Bread, Milk. Snacks/Altro: Tesco Raspberry Trifle, Tyrrells Sweet & Salty Popcorn. Di più...
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2740 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyrey
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