Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 78,61g | Prot: 160,73g | Carb: 214,87g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Pranzo: Капустный Салат, Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Булгур, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trenerotboga
|