Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 89,19g | Prot: 126,99g | Carb: 287,00g.
Colazione: 콩나물, 썬더버드 제육볶음, 두부, 북어포, 북어국, 라떼 커피. Pranzo: 썬더버드 제육볶음, 앵커 무염버터, 커클랜드 발사믹식초, CJ 흑미밥 작은공기, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 방울 토마토, 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (33g), 삼립 버터롤 클래식. Cena: 꿀, 썬더버드 제육볶음, 커클랜드 발사믹식초, 두부, 샐러드미인 고구마샐러드, 샐러드미인 단호박 샐러드, 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (30g). Snacks/Altro: 썬더버드 제육볶음, 마늘쫑장아찌, 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (33g), GS25 구운란, CJ 흑미밥 작은공기, 꿀. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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