Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 75,74g | Prot: 88,23g | Carb: 168,95g.
Colazione: Bombbar Топинг Клубничный, Арахисовая Паста, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сметана , Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Сохраним Традиции Свинина с Фасолью и Луком, Гречка Отварная. Cena: Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di insta:Afoni4kaV
|