Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 32,11g | Prot: 50,45g | Carb: 40,72g.
Colazione: Philadelphia Cream Cheese Original, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, A Tal da Castanha Leite Barista. Cena: Ovo, Arroz Integral (Longo, Cozido). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di graziellys1
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