Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 52,20g | Prot: 104,66g | Carb: 208,71g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine Cotte, Pesto, Salmone Norvegese Affumicato, Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena. Cena: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Zucchine Cotte, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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