Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 196,44g | Carb: 189,50g.
Colazione: Alba Rosquilletas con Pipas, Prozis Avena Instantánea , Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Mercadona Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Prozis Avena Instantánea. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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