Diario di me,myselfandi, 04 ott 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2014
98,9 kg Perso fino ad ora: 39,5 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2357 kcal Gras: 115,27g | Prot: 71,34g | Carb: 244,16g.   Colazione: Meijer Light Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits, Best Maid Sour Pickles, Nakano Natural Rice Vinegar, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing. Pranzo: Potato Salad, Turkey Hill Diet Green Tea, French's Classic Yellow Mustard, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Provolone Cheese , Regina Fine Red Wine Vinegar. Cena: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini, Starbucks Caffe Americano (Venti), Tsunami Pickled Ginger, Silver Spring Fresh Ground Horseradish, Genji Ginger Miso Dressing, Genji Brown Rice Vegetable Roll. Snacks/Altro: Cheddar Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Wise Foods Kettle Cooked Barbecue Potato Chips, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Celery , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Coffee. Di più...
2409 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di me,myselfandi


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