Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 61,07g | Carb: 47,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Шампиньоны Свежие, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Cena: Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Треска. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull Sugar Free, Protein Rex Брауни Шоколадный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyaperchik
|