Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 10,83g | Prot: 82,25g | Carb: 80,45g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko, Lifeplus Daily Plus. Pranzo: Gemüse mit Hähnchenfleisch ohne Fett. Cena: Lidl Radieschen, Eisbergsalat, Mautner Markhof Holunderblüten Sirup 0% Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Altro: Heidelbeeren, Äpfel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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