Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3337 kcal
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Gras: 80,63g | Prot: 105,77g | Carb: 341,57g.
Colazione: Flying Power Sugar Free, Cappuccino, Ei, REWE Beste Wahl Couscous Salat. Pranzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Maggi Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Äpfel, Möhren, Rote Zwiebeln. Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g), Linessa Mozzarella Light, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Knusperone Cornflakes, Puddingpulver Pur Vanille, Milch 1,5%. Snacks/Altro: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Oakheart, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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