Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 103,91g | Prot: 105,74g | Carb: 212,44g.
Colazione: Banana, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Lacteado. Pranzo: Mousse de Chocolate, Puré de Papa, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Mayonesa, Bollo. Cena: Tomates, Lechuga, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural. Snacks/Altro: Cofler Block (38g), Havanna Havannet , Sandwich de Miga. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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