Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 166,17g | Carb: 238,02g.
Colazione: Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Whey Protein, Hacendado Cereales Espelta. Pranzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pimientos Verdes, Queso Brie, Ybarra Patata Entera Cocida. Cena: Ybarra Patata Entera Cocida, Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Tomates Cherry. Snacks/Altro: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, MyProtein Caseína Micelar, Melocotones, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Cereales Espelta, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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