Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 114,23g | Carb: 143,11g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ашан Киви Сушеный, Мясная История Сырокопченая Шейка, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Пирог с Капустой, Bonfesto Крем Чиз, Морковный Пирог. Cena: Морковный Пирог, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyda93dama
|