Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 77,76g | Prot: 138,16g | Carb: 161,08g.
Colazione: LR Fiber Boost, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, LR Коктейль Шоколад-Капучино. Pranzo: Coffee Like Раф Бельгийская Вафля, Мегамарт Чизкейк Мокко-Блюз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, LR Slimactiv Томатный Суп Средиземноморский. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, LR Fiber Boost, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Экстракаль Эдванс. Snacks/Altro: Яблоко Антоновка, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Миндаль Миндаль, Победа Горький Шоколад без Сахара . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Морозова75
|