Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 36,83g | Prot: 100,58g | Carb: 130,49g.
Colazione: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Пюре Яблочное, Банан, Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Сваля Сыр Лёгкий, Пава Пава Филе Голени Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь, Фарш Индейки. Snacks/Altro: KDV Твист, Арбуз, Чеснок, Сваля Сыр Лёгкий, Искренне Ваш Творог 5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|