Si les vacances avaient été bien gérées le retour à la maison l’est moins….😡🤬🤬
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69 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 20,87g | Prot: 55,34g | Carb: 192,95g.
Colazione: Thé sans Sucre, Pomme, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette. Pranzo: Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Figues, Pomme. Cena: Delpierre Filets Harengs Fumés , Fraises, Salade Verte, Tropicana Jus de Tomate. Snacks/Altro: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Figues. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Commenti
16 set 22 da utente: Jo lapin
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Merci Jo et Coline, je vais garder le cap!
16 set 22 da utente: Anesthéline
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Ça va. 😊 D'autant plus que tu t'es (re)mise à la course de façon régulière. 🤗👍
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Storia del Peso di Anesthéline
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