Diario di Anesthéline, 16 set 22

Si les vacances avaient été bien gérées le retour à la maison l’est moins….😡🤬🤬
69 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1136 kcal Gras: 20,87g | Prot: 55,34g | Carb: 192,95g.   Colazione: Thé sans Sucre, Pomme, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette. Pranzo: Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Figues, Pomme. Cena: Delpierre Filets Harengs Fumés , Fraises, Salade Verte, Tropicana Jus de Tomate. Snacks/Altro: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Figues. Di più...
2265 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,7 kg a Settimana


Commenti 
courage 💪 
16 set 22 da utente: Jo lapin
Merci Jo et Coline, je vais garder le cap! 
16 set 22 da utente: Anesthéline
Ça va. 😊 D'autant plus que tu t'es (re)mise à la course de façon régulière. 🤗👍 
17 set 22 da utente: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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Storia del Peso di Anesthéline


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