Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 97,53g | Carb: 147,30g.
Colazione: Пятерочка Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Гречка Вареная. Cena: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Пятерочка Банан, Кекс в духовке, Творог 5%. Snacks/Altro: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milya_bi
|