Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 92,23g | Carb: 124,02g.
Colazione: Пятерочка Груша Желтая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Капеллини, Ашан Шампиньоны, Рококо Филе Бедра. Cena: Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radmila_lubit_coffe
|